Terapia para adultos
Un lugar seguro para comprenderte
Durante años se pensó que solo había que acudir al psicólogo ante un problema muy grave. Hoy sabemos que no es así: cuidar de nuestra salud emocional es tan importante como cuidar de la física, y pedir ayuda es siempre un acto de valentía.
Vamos al origen para ayudarte de verdad
En la clínica con adultos trabajamos tres psicólogas, cada una especializada en un área concreta. Esto nos permite ofrecerte un acompañamiento adaptado a tu situación, con la profesional que mejor encaja con aquello que necesitas trabajar.
Lo primero que hacemos cuando acudes a consulta es una evaluación clínica de todas las áreas de tu vida, empezando siempre por el motivo que te ha traído hasta aquí. Con ella buscamos llegar al origen, a la raíz del problema, que en muchas ocasiones se encuentra en experiencias de la infancia.
Una vez finalizada esa evaluación, que es nuestro mapa de trabajo, te explicamos el plan de tratamiento en la sesión de devolución. Así sabes en todo momento qué vamos a trabajar, cómo y con qué objetivos, para que avances con confianza y claridad.
La fase de tratamiento se desarrolla mediante sesiones semanales que se van espaciando en función de los objetivos marcados y de tu evolución. Respetamos siempre tu ritmo, porque sabemos que cada persona y cada proceso son diferentes.
Problemas con los que te podemos ayudar
Acompañado por un profesional, alcanza tu bienestar interior
Pedir cita es sencillo. Llámanos y te orientamos sobre el profesional y el formato que mejor encaja contigo.
La psicoterapia como camino hacia tu equilibrio
Intervenimos desde el modelo Cognitivo Conductual y EMDR, apoyándonos siempre que hace falta en instrumentos de evaluación de corte psicoanalítico, como cuestionarios, test, dibujos, láminas LEA o la caja de arena. Esta combinación nos permite adaptar el enfoque a cada persona y a cada situación.
La psicoterapia es un proceso terapéutico basado en distintas teorías psicológicas que nos ayuda a resolver nuestros problemas y dificultades aumentando la comprensión de nuestro mundo interno: pensamientos, emociones y sentimientos. Las experiencias dolorosas del pasado pueden seguir afectando al modo en que nos sentimos, nos comportamos y nos relacionamos en el presente.
Por eso, la psicoterapia ofrece un lugar seguro y confidencial donde hablar de nuestras dificultades emocionales y de sus causas. Acompañado por un profesional, podrás comprender lo que te ocurre y avanzar hacia el equilibrio y el bienestar interior que buscas.
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